P. An toàn VSTP  0908.872.079
 P. Sở hữu trí tuệ  08.6683.8515
P. Công bố 0908.872.079
Công ty An Chi Phương xin kính chào Quý khách!

NHÂN SÂM CÓ THẬT SỰ TỐT CHO SỨC KHỎE KHÔNG?

31/12/2019    4.67/5 trong 3 lượt 
NHÂN SÂM CÓ THẬT SỰ TỐT CHO SỨC KHỎE KHÔNG?
Nhân sâm từ xa xưa được biết đến như một thần dược quý hiếm, đắt tiền có giá trị cao vì nhân sâm có công dụng phục hồi sức khỏe nhanh, giúp tăng cường sinh lực và bồi bổ, kéo dài tuổi thọ, chống oxy hóa và lão hóa da...
Nhân sâm từ xa xưa được biết đến như một thần dược quý hiếm, đắt tiền có giá trị cao vì nhân sâm có công dụng phục hồi sức khỏe nhanh, giúp tăng cường sinh lực và bồi bổ, kéo dài tuổi thọ, chống oxy hóa và lão hóa da...
Trên thị trường có rất nhiều loại nhân sâm, hồng sâm, hắc sâm được chế biến thành các loại sản phẩm khác nhau từ trà sâm, nước sâm, rượu sâm, sâm tẩm mật ong, thực phẩm bảo vệ sức khỏe đến các loại mỹ phẩm cũng bổ sung nhân sâm.
Tuy nhiên, sử dụng nhân sâm có thật sự tốt cho sức khỏe và sử dụng như thế nào là đúng cách, những lưu ý khi sử dụng nhân sâm không phải ai cũng biết. Vì thế bài viết này sẽ hướng dẫn cách sử dụng nhân sâm đúng và hiệu quả nhất.
1. Công dụng của nhân sâm? Vì sao nhân sâm được coi là thần dược cho sức khỏe?
Thành phần chủ yếu của nhân sâm là ginsenoside, saponin với hàm lượng cao. Đây là thành phần chính mang lại công dụng cho sức khỏe.
Theo y học cổ truyền nhân sâm có tác dụng sau:
- Bổ khí, ích huyết, phù hợp cho cơ thể thường xuyên mệt mỏi, gầy yếu, kém ăn
Khi sử dụng nhân sâm thường xuyên sẽ giúp cơ thể có cảm giác ăn ngon miệng hơn, giúp bồi bổ sức khỏe và khí huyết.
- Giúp tăng trí nhớ, tăng cường tuổi thọ, giảm căng thẳng thần kinh, stress
Nhân sâm giúp tăng cường máu và oxy lên não, làm giảm căng thẳng, stress, tăng cường trí nhớ, sự tập trung. giúp các cơ quan trong cơ thể được vận hành một cách tốt hơn.
- Chống lão hóa, làm đẹp da 
Hàn lượng saponin cao có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giúp làn da mềm mịn và hồng hào hơn. Hàm lượng ginsenoside sẽ giúp loại bỏ vết nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, thường xuyên sử dụng sẽ giúp chống lão hóa da và duy trì tuổi thanh xuân.
- Tăng cường sinh lực
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sử dụng nhân sâm thường xuyên có tác dụng kích thích sự ham muốn và tăng cường sinh lý. Vì vậy, nhân sâm là thực phẩm giúp cải thiện chức năng sinh lý ở cả nam và nữ.
2. Đối tượng nào cần sử dụng và không nên sử dụng nhân sâm?
Nhân sâm tuy là tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng sử dụng được. 
*Những người không nên dùng nhân sâm:
- Người thường xuyên bị đầy trướng bụng, căng tức, đau bụng, sôi bụng, phân nát, lỏng hoặc tiêu chảy.
- Phụ nữ trước ngày sinh
Những người nên lưu ý khi sử dụng nhân sâm:
- Người hay mất ngủ nhưng sức khỏe yếu
- Trẻ em cơ thể yếu, kém ăn, chậm phát triển thể lực 
- Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 14 tuổi. Nếu muốn phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Sử dụng nhân sâm đúng cách?
- Không nên sử dụng vào buổi tối vì nó có thể gây hưng phấn thần kinh dẫn đến mất ngủ. Nên dùng vào buổi sáng hay buổi trưa, lúc cơ thể vẫn còn đói để có thể hấp thụ tối đa dưỡng chất. 
- Những người bị huyết áp thấp nên sử dụng nhân sâm sau khi ăn no 30 phút
- Không nên dùng chung với bất kỳ chất nào khác. Bởi nó có thể sẽ làm giảm tác dụng của nhân sâm, cũng như gây ra những phản ứng phụ không tốt. 
- Khi sử dụng nhân sâm không nên ăn các loại hải sản để tránh tình trạng hai thứ tiêu diệt nhau, gây hại cho sức khỏe.
- Mặc dù nhân sâm rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên quá lạm dụng, sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ

Nhân sâm là sản phẩm tốt cho sức khỏe, một số sản phẩm như cao hồng sâm, nhân sâm lát tẩm mật ong, tinh chất hồng sâm cô đặc, chiết xuất nhân sâm có thể xếp vào nhóm thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Trên thị trường có nhiều sản phẩm nhân sâm nhập khẩu từ Hàn Quốc hãy chọn sản phẩm chất lượng và có công bố sản phẩm tại cơ quan nhà nước để đảm bảo cho sức khỏe của bạn.




 
An Chi Phương

Bài viết trước

Thực Phẩm Sử Dụng Nhiều Phụ Gia Có Tốt Và An Toàn?
Đa số các sản phẩm thực phẩm trong thành phần đều có ít hoặc nhiều các loại phụ gia thực phẩm khác nhau, mỗi một phụ gia sẽ có công dụng cụ thể cho sản phẩm. Vậy sử dụng phụ gia thực phẩm nhiều có tốt và an toàn? Nếu không sử dụng phụ gia thực phẩm có ngon và bảo quản được lâu?
PHÒNG NHIỄM BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP DO VIRUS CORONA
Vậy bệnh viêm đường hô hấp do virus corona có dấu hiện như thế nào, mức độ nguy hiểm của bệnh, sử dụng khẩu trang y tế có tác dụng phòng nhiễm bệnh viêm đường hô hấp do virus corona không? Bài viết này sẽ giúp hiểu rõ về vấn đề mọi người quan tâm hiện nay

Bài viết sau

GIẢI NHIỆT MÙA NẮNG NÓNG CÙNG VỚI THỰC PHẨM
Mùa nắng nóng là thời điểm cơ thể dễ bị nóng trong người nhất vì nhiệt độ cao làm cho cơ thể khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên sẽ đổ nhiều mồ hôi mất nước, gây ra một số vấn đề cho cơ thể như làn da sẽ trở nên dễ nổi mụn hơn do mồ hôi dầu, cơ thể mất nước sẽ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết.
BỘT NGỌT VÀ NHỮNG LƯU Ý AN TOÀN KHI SỬ DỤNG
Bột ngọt là một gia vị được sử dụng phổ biến rộng rãi trong chế biến món ăn công nghiệp cũng như tại gia đình. Bản chất của bột ngọt là glutamat - thành phần giúp mang lại "vị umami" hay còn gọi là vị "vị ngọt thịt" - nên bột ngọt còn được gọi là "gia vị umami".
CÔNG DỤNG CỦA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO CHO SỨC KHỎE
- Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc bồi bổ quý giá, có tác dụng tích cực với các bệnh như thận hư, liệt dương, di tinh, đau lưng mỏi gối, ho hen do phế hư hoặc cả phế, thận đều hư, và có tác dụng tốt đối với trẻ em chậm lớn. - Đông trùng hạ thảo là một trong những vị thuốc quý, có khả năng bồi bổ và tăng cường sức khỏe, cải thiện đời sống tình dục, tăng cường khả năng miễn dịch.
CẦN LÀM GÌ VỚI BỆNH DỊCH TẢ HEO CHÂU PHI
BỆNH DỊCH TẢ HEO CHÂU PHI LÀ GÌ? PHÒNG NGỪA BỆNH NHƯ THẾ NÀO?
GIA VỊ GIÁ RẺ VÀ NGUY CƠ UNG THƯ
Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sản phẩm gia vị trôi nổi, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, với giá rẻ hơn rất nhiều các sản phẩm chính hãng và được pha trộn sẵn không cần phải nêm nếm nhiều.